郑州预防早泄有哪些方法

来源:河南省医药附属医院咨询专家

  近年来,男性患有早泄的概率在逐渐变大,长时间不进行治疗,会给男性的身心健康带来伤害,严重的话会引发不育。因此,我们要对早泄有个足够的认知,做好预防措施,避免这种疾病的发生。那么,郑州预防早泄有哪些方法?听听郑州医药附属中医泌尿外科专家是怎么说的。

 

  预防早泄的方法

 

  1、平常心:男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

 

  2、放松心态:性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

 

  3、足够自信:首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

 

  4、暗示:夫妻生活的时候要相信自己的能力,与妻子做爱时,可以暗示自己我一定行,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

 

  5、夫妻配合:女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

 

  以上就是内容的简单介绍,希望对男性有个很大的帮助。男性一旦患有早泄,要及时到医院进行检查治疗,以免病情严重,确保自己的身体健康。如果还有什么问题,可咨询我院专家进行了解。

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