前列腺痛的预防有几种?

来源:河南省医药附属医院咨询专家

  前列腺痛是男性较为常见的一种疾病,给男性生活和工作带来了很大的麻烦,不及时治疗,严重的可能会诱发男性不育。因此,我们对于前列腺痛疾病一定要做好预防准备。那么,前列腺痛的预防有几种?听听河南省医药附属医院男科医师是怎么说的。

 

  前列腺痛的六种预防方法

 

  1、适量运动。做到“五三七”,五:每周至少运动5次,三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

 

  2、多喝水,一般正常的饮水量约为2000毫升以上,男性经常喝水可以稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激,有利于前列腺的健康,对于预防前列腺痛有一定的帮助。

 

  3、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

 

  4、切勿憋尿,在排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。

 

  5、夫妻生活要规律,男性不规律的夫妻生活,会导致前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,很容易导致前列腺痛的发生,所以男性应该注意夫妻生活要规律,也不要禁欲。

 

  6、远离烟酒和辛辣食物,烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能,酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,此外,辛辣食品可不仅可导致性器官充血,还会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,所以男性要注意远离烟酒和辛辣食物,有健康的饮食。

 

  通过对以上内容的介绍,相信大家对前列腺痛的预防有所了解。前列腺痛对男性的危害很大,一旦发现该疾病,不要拖拖拉拉,要及时到医院进行治疗,确保自己的身体健康。如果还有什么问题的,可在线咨询我院医师进行了解。

上一篇:怎么判断得了前列腺痛 下一篇:没有了
如果您想了解更多信息或需要我们的帮助。与在线客服医生取得联系。

相关文章

郑州男科医院简介

河南省医药附属医院是郑州市一家专业治疗男性疾病的泌尿外科医院,专业治疗男性疾病,医院位置在中原区建设西路106号... [详细]

徐新东

徐新东
姓名:徐新东 科室:泌尿外科 职称:主治医生 医院:省医药院附属医院 个人...[详细]
在线咨询 预约挂号

任大兵 (主治医生)

任大兵 (主治医生)
任大兵 主治医生 姓名:任大兵 科室:泌尿外科 职称:主治医生 医院:省医...[详细]
在线咨询 预约挂号

疾病动态

 男性阳痿的症状有哪些

男性阳痿的症状有哪些
男性阳痿的症状有哪些? 轻度阳痿表现: 表现为性交频率削减;阴茎勃而不坚;...[详细]

 附睾炎是怎么回事?

附睾炎是怎么回事?
附睾炎是怎么回事? 该疾病常在重体力劳动后发生,也可以在较强烈的性兴奋...[详细]

哪些不良习惯会引发前

哪些不良习惯会引发前
哪些不良习惯会引发前列腺炎 哪些不良习惯会形成前列腺炎?据河南省医药研究...[详细]

 郑州龟头炎治疗费用

郑州龟头炎治疗费用
郑州龟头炎治疗费用是多少? 针对这个问题,没有明确的标准。临床上治疗龟...[详细]

 精囊炎会不会传染给女

精囊炎会不会传染给女
精囊炎会不会传染给女方吗? 提示:虽然精囊炎本身不会传染,但是,值得注...[详细]