弱精症要怎么预防保健呢

　　弱精症要怎么预防保健呢？弱精症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。弱精症引起男科不育，应及早做好防范措施，夫妻也可以从生活习惯中着手。男性朋友如果患有弱精症的话，那就意味着男性的生育能力会受到影响。因此男性朋友要做好防范措施，避免弱精症的发病。

     1、 注意生活的节奏，注意自身的健康，保证生活的规律性，不要经常熬夜，洁身自好，适当的进行身体的锻炼，提高自身的能力。

2、 注意不良的生活习惯，应该注意不要吸烟喝酒，不要吃辛辣食物，不要手淫，要注意个人局部的卫生，多吃一些瓜果蔬菜等等。

3、 如果男性自身患有一些疾病，也会导致弱精症的发生，所以男性朋友应该注意，如果出现了一些疾病，应及早的去专业的医院检查和治疗。

以上就是男性弱精症的防范措施，如果男性能够落实以上的措施的话，那么男性就会大大减少弱精症的发病几率。河南省医药附属医院作为男科，其不孕不育中心拥有国内的检查和治疗设备，引进四维定向数字彩色超声诊断系统、精子微生物图像检测分析系统以及汇集一批享有盛誉的知医师师，对于不育症中的精子质量问题治疗良好，成绩显着！